Kudusehat – Slogan atau metode pemenuhan gizi dengan 4 sehat, 5 sempurna sudah tak lagi digaungkan pemerintah sebagai upaya untuk mencukupi dan menyeimbangkan gizi di masyarakat saat ini.
Dikutip dari laman, Kesehatan Masyarakat Kementrian Kesehatan RI (kesmas.kemkes.go.id), slogan “4 Sehat, 5 Sempurna” itu rupanya dalam perkembangan ilmu gizi sudah tidak cukup tepat untuk mengakomodir perkembangan ilmu yang baru.
Sebab jika saat ini kita hanya hanya bicara soal pola makan “4 Sehat 5 Sempurna” tanpa keseimbangan, maka hal itu dinilai tak cukup relevan dengan kondisi saat ini.
Maka untuk mengkampanyekan kecukupan dan keseimbangan gizi, kini Kementrian Kesehatan pun mengganti slogan tersebut dengan “Isi Piringku”.
Secara umum, “Isi Piringku” menggambarkan porsi makan yang dikonsumsi dalam satu piring, yang terdiri dari ; 50 persen karbohidrat dan protein (misalnya nasi dan lauk), dengan 50 persen sayuran dan buah.
Kampanye slogan “Isi Piringku” ini juga menekankan masyarakat untuk membatasi konsumsi gula, garam, dan lemak dalam kehidupan sehari-hari.
